Der MeP-Konzept Blog

Die neusten Tipps und aktuelle Infos

Übung Dein Traum ist Dein Freund

Übung Dein Traum ist Dein Freund

Speziell in unserem hektischen Alltag gehen Träume unter. Wie oft habe ich einen Klienten vor mir, der mir Sorgen, Nöte, Familien- und Beziehungsprobleme schildert. Wenn ich ihn unvermittelt danach frage, was eigentlich der Kindheitstraum schlechthin war, dann schaut er mich perplex und etwas verärgert an. Hole Deinen Traum aus der Mottenkiste „Was hat das denn jetzt mit dem Stress mit meiner Mutter zu tun?“, fragt mich mein Gegenüber dann. Zunächst mal gar nichts. Es geht darum, die Gedanken von dem, was schlecht für uns ist, hinzulenken auf Gedanken, die gut für uns sind. Wenn dieser Mensch dann tatsächlich von [...]

Checklisten zu drei Grundbedürfnissen

Checklisten zu drei Grundbedürfnissen

Das sind die 3 Grundbedürfnisse unseres Gehirns. Für unser Gehirn sind sie das Wichtigste. Sie sind die Basis für viele unserer Handlungen und auch für unsere Denkweisen – speziell sind sie die Ursache der Gedanken, die wir über uns selbst anstellen. Sicherheit, Zufriedenheit und Zugehörigkeit. Fühlen wir uns sicher und geborgen ist die erste Grundbedingung bereits erfüllt, damit unser Kopf nicht beständig mit Gedanken an Mangel und Unsicherheit gefüllt ist. Unsere Vorfahren haben sich vor Tiger und anderen Raubtieren gefürchtet. Und wann fühlen wir uns heutzutage unsicher? Zum Beispiel wenn der Arbeitsplatz gefährdet ist und wir uns Gedanken machen, wie [...]

Checkliste Deine nächsten Schritte für mehr Sichtbarkeit im Netz

Checkliste Deine nächsten Schritte für mehr Sichtbarkeit im Netz

Du hast Dir nun bereits einen Überblick darüber verschafft, was in den sozialen Medien über Dich und Dein Unternehmen geschrieben wird. Außerdem hast Du Dich damit beschäftigt, welche der sozialen Netzwerke Dir aufgrund Deiner persönlichen Vorlieben mehr liegen als andere und Gedanken darüber, wie Deine Zielgruppe so tickt/ Deine Zielgruppen so ticken, hast Du Dir ebenfalls schon gemacht. Nun geht es darum, Deine nächsten Social Media-Ziele zu verfolgen! Erstelle Dir dafür Deine persönliche Checkliste: Deine nächsten Schritte für mehr Sichtbarkeit im Netz (Link zum pdf.-Dokument): In welchen Netzwerken hast Du ein Profil und wo noch nicht? Wie wichtig [...]

Übung Die Wahl der sozialen Netzwerke

Übung Die Wahl der sozialen Netzwerke

Du hast Deine (Haupt)Zielgruppe definiert und außerdem herausgefunden, wie ihre Mitglieder so „ticken“. Was Dir selbst liegt und welche Medien Du am liebsten nutzt und vor allem, mit welchen Du am liebsten arbeitest, ist Dir auch schon soweit klar. Du hast also schon so einiges herausgefunden. Nun geht es darum, diejenigen der sozialen Netzwerke auszuwählen, die die größten Schnittmengen mit Deinen Ergebnissen haben. Nicht jedes soziale Netzwerk ist für Dich sinnvoll Dabei gehen wir in umgekehrter Reihenfolge vor. Das heißt Du orientierst Dich im ersten Schritt daran, welche der sozialen Netzwerke Dir und Deiner Art zu arbeiten entgegenkommen. Wähle ein [...]

Übung Verlasse die Nebelzone

Übung Verlasse die Nebelzone

Übung mit 3 Fragen zu 3 Themen: Dinge, die Du für das endgültige Verlassen der Nebelzone dringend brauchst. Bist Du neugierig genug? Bewertest Du Dinge oder Menschen im Voraus? Was ist Dein persönlicher „sichere Ort“. Also, dann los und wie immer ist es sehr wichtig, Dich mit den Fragen eingehend zu beschäftigen. Alleine das wird Dich wieder ein Stückchen näher zu Deinem Erfolg bringen. Hier ist der Link zur Übung 3 Themen mit 3 Fragen zur Sichtbarkeit Deines Business Hier ist der Fragebogen als Text eingefügt: „3 Themen – 3 Fragen“ Thema: Sei neugierig Neugierig [...]

Übung Wie viel Sichtbarkeit gibst Du Dir?

Übung Wie viel Sichtbarkeit gibst Du Dir?

Heute weiß man genau: Es sind Erinnerungen und Erfahrungen die uns manchmal an uns selbst zweifeln lassen. Warum triggert mich genau das, warum lässt mich das andere vollkommen kalt. Mitunter können wir gar nicht fassen, warum wir so oder so reagieren. Erlebnisse, die im Körper und im Geist über Jahre, Jahrzehnte konserviert waren, tauchen ungebeten aus dem Äther auf. Es lohnt sich also offen und ehrlich nachzuforschen. Benutze zum Thema: „Wie viel Sichtbarkeit gibst Du Dir“ diese Checkliste Übung Pro und Contra „inneres Team“ Prüfe nach, wie Dein „inneres Team“ so aufgestellt ist und suche nach Mustern, die vielleicht [...]

Auflistung der Workshops

Auflistung der Workshops

Vorteile der Akademiemitglieder bei den Workshops MeP-Konzept veranstaltet verschiedene Workshops . Die einen sind öffentlich, andere können nur von Akademiemitgliedern gebucht werden. Einige der akademieinternen Workshops können wiederum nur von Premium-Mitgliedern gebucht werden. Mit der unten stehenden Übersicht kannst Du Dir einen Überblick darüber verschaffen, welche Vorteile Dich erwarten. Hinweis: Bei anderen Veranstaltungsformen wird der Zugang zu den Events vergleichbar gehandhabt. Es lohnt sich für Dich, sofort Akademie-Mitglied zu werden! Denn Akademie-Mitglieder haben mehr vom Leben! Als Basis-Mitglied erhältst Du Rabatte auf die öffentlichen und Einladungen zu den akademieinternen Workshops Als Premium-Mitglied erhältst Du höhere Rabatte auf die öffentlichen und [...]

Workshop: Umgang mit Kritik

Workshop: Umgang mit Kritik

Wie kannst Du mit Kritik umgehen? Welche Arten von Kritik gibt es? Existiert so etwas, wie die richtige Antwort, wenn Du kritisiert wirst? Diesen und anderen Fragen rund um das Thema Kritik gehen wir mit Dir in unserem Online-Workshop Umgang mit Kritik auf den Grund. Er dauert 4 Stunden und hier kannst Du direkt Deinen Wunschtermin auswählen und den Online-Workshop buchen . Merk Dir jetzt schon einmal im Kalender vor: Online-Workshop „Umgang mit Kritik“ am Freitag, den 24. August 2018 von 16.00 bis 20.00 Uhr! am Freitag, den 04. Januar 2019 von 16.00 bis 20.00 Uhr!

Workshop: planen statt aufschieben

Workshop: planen statt aufschieben

Wie wirst Du die Aufschiberitis los? Wieso schiebst Du die Dinge vor Dich her? Und wie schaffst Du es, Dir mit einer einmal erstellten Planung Dir über Jahre hinweg die Arbeit zu erleichtern? Diesen und anderen Fragen rund um das Thema planen statt aufschieben gehen wir mit Dir in unserem Online-Workshop auf den Grund. Er dauert 4 Stunden und hier kannst Du direkt Deinen Wunschtermin auswählen und den Online-Workshop buchen . Merk Dir jetzt schon einmal im Kalender vor: Online-Workshop „planen statt aufschieben“ Nächste Termine am Samstag, den 29.09.2018 von 10.00 bis 14.00 Uhr! am Freitag, den 04. Januar 2019 [...]